女人要脫單,最好的方法是,主動出擊!!!如果情人節還沒來得及表白的你,在3月14日白色情人節就別再錯過了哦。如果你是糾結於如何追到心中的他,這裡39小編告訴你!
所謂,女追男隔層紗,So
easy!只要你敢於邁出“主動”的第一步,並掌握了男人的戀愛心理,就很容易“抱得美男歸”。所以,別只顧自憐抱怨沒人追,在這又被稱為“
男士的情人節”的白色情人節,心有所屬的你,亦或是不想被剩下的你,還是趕緊行動起來吧。
女追男 讀懂男人戀愛心理
先傾訴再深情對望,最快90秒墜入愛河。很多人以為,一見鍾情就是四目交投一刻雙方便墜入愛河,但心理學家指出,人類要判斷出究竟喜不喜歡對方,只需90秒至4分鐘。要與心儀的人發展戀情,不妨先說些親密的話題,然後再深情望向對方雙眼4分鐘,征服力幾乎所向無敵。心理學家阿瑟阿倫表示,這個先傾訴後對望的戀愛方程式,任何人都會奏效。
共進燭光晚餐。單戀是痛苦的,所以應設法讓對方也喜歡自己,其中一種方法是共進燭光晚餐,但關鍵不在食物,而在蠟燭。燭光會讓瞳孔擴張,是激起情愫的必殺技。
體味匹配。研究人員分析,相互吸引與人體汗液氣味有關的基因,有研究顯示,人們總是對與自己氣味差異大的異性更感興趣。這是因為汗液氣味由與人體免疫系統相關的基因決定,選擇與自己體味差異大的配偶,既可避免基因相近的類似“近親”婚配,也有利於下一代綜合雙方免疫系統之長。所以,不妨選擇好自己的香水,可以獲得心儀異性的青睞。
打車去約會。在登上出租車的一剎,有的乘客也許就此踏上了愛情之旅。很多資深打車一族都曾遇到過在出租車上被司機介紹對象的經歷吧。如果你總是拘泥在每天擠公交車和地鐵,你只能被身邊陌生的異性留下疲憊、奔波和汗臭的印象。
養隻寵物。通過自己養的小動物,開拓愛心渠道,會不經意多了一些浪漫的邂逅,有趣的約會。
對金錢淡漠。太過專注於金錢利益的女孩子,男人是會躲遠一些的。因為他們怕吃不消她的“銅臭”味。金錢相對獨立的女性,男人會覺得和她相處比較輕鬆。
學會熱愛旅遊。哪怕你平時再忙,也要讓自己騰空出一個時間來旅遊。旅遊是可以讓你最容易邂逅浪漫愛情的渠道。
女追男 如何巧妙把握約會?
女追男也要講究技巧,如何讓你喜歡的男生為你神魂顛倒,首先就從巧妙的安排你們的約會開始吧。
1、注視對方的眼睛。任何一位風情萬種的女人都清楚,眼神是一種非常有效的情感表達手段,也是女人一種非常有力的武器。注視對方的眼睛遠比注視對方身體的其他部位更容易產生親近感。
2、講講朋友的趣事。第一次約會的對像不見得與你志趣相投,但出於禮貌,大家都會找一些兩人能共同參與的話題。你可以講一些發生在你朋友身上的趣事,全方位地引出你這個有趣的朋友,能勾起他想認識這個人的慾望就更好啦,你可以順水推舟地說:“下次介紹你們認識。
”為你仍願意與他再次見面找了一個巧妙的藉口。當然,你的這個朋友至少要具備以下三個條件之一:1)名花有主。2)遠不如你漂亮可愛。3)是你的哥們儿。否則你可能就為他人作嫁衣啦!
3、發現共同愛好。共同的愛好可以拉近彼此的距離,就算只是剛好喜歡吃同一種拉麵也不錯!初次約會不妨先找一些小而單純的共同點吸引對方,把握好愉悅的“第一次”,才會為你們的將來打下良好基礎!
4、共同經歷恐懼。沒有什麼能比極端的局面更容易使兩個人走到一起。這是由於,在驚慌、激動和愛慕之間存在著緊密的聯繫。曾有心理學家發現,如果一位男子在一座不停晃動的橋上會見女士,那麼他會覺得對方更加性感和浪漫–其程度要明顯高於在低矮且穩固的橋面上約會女性時所產生的感覺。第一次約會,不妨選在遊樂場,或者去看一部充滿懸念或緊張氣氛的影片。緊張環境會使那些原本就非常可愛的人顯得更加招人喜歡。你還可以適度的假裝害怕、恐懼,讓他可以發揮一下男人天生的保護欲。
5、共同進餐。在選擇進餐的時候也要花點小心機哦。日本料理的迴轉餐廳,兩人並肩而坐,避免“對吃”的緊張,還可以來點兒清酒調動情緒。韓式烤吧,你可以動手煎、煮、烤食物給他吃,彰顯體貼周到的一面,給他帶來一種你是賢妻良母的感覺——哪怕是錯覺!
6、利用男人的好勝。你想要讓他給你按摩?那麼就跟他說你按摩的技術比他強。這樣一來把他爭強好勝的勁頭勾出來,你自然也就會享受到一次全身按摩了。為了保持你們的關係,你可以讓他到健身房找你,跟他在游泳池裡比賽游泳,或者跟他一起去徒步旅行。男人們會在運動中與你不斷親近的。
7、利用男人挑戰感。第一次約會的時候,對你有好感的男人很有可能會對你不太老實地毛手毛腳,我們知道你心裡暗自開心,但是不要忘記了,男人喜歡那種挑戰的感覺,太輕易得手的獵物反而缺乏刺激。所以,給他個使勁追求你的機會吧!叫他圍著你轉。你還要顯得自己除了拍拖還有更重要的生活——男人就喜歡這樣的女人。
8、共同歡笑。愛情與歡笑總是相伴而行。在人們傳統上認為的那些會使男女間產生愛慕的因素中,幽默感總是佔據著非常重要的位置。共同體驗歡笑會在陌生人之間營造出一種親近感。女人也可以幽默,女人也可以講笑話。當兩個人發出共同的笑聲時,愛情便伴隨著笑聲出現了。
9、把約會愉快的結束。在第一次約會結束之前,說一些“今晚我過得真是太開心了”之類的話語,鼓勵他。假如你給一個男人清晰地留下了表達好感的信號,他很有可能會有再次約會你的信心。
TIPS:女追男 初次約會要淡定
當你們開始正式約會時,證明愛情已經成功一半了,接下來,就要把握好這第一次的相處機會。記住,有些事女生絕對不能做哦!
第一、不要過多的去探討它他的父母,更不要表現出自己對他父母的方案之情。是男人都不會接受這樣的女人。
第二、對於對方的經濟條件能接受就接受,不能接受就記在心裡,總之千萬不要過於激動。
第三、不要過多的跟他探討自己的擇偶標準,因為你不經意的一句話會讓他感到自卑。同樣這也是對別人的一種不尊重。
第四、做女生的要矜持,所以任何事情都要悠著點。千萬不要過於激動,很多男人都不喜歡過於主動的女孩子。
第五、約會時切不可穿得花枝招展,更重要的是不要肉隱肉現之時還故意走光。在他的眼中你這叫勾引,而且說明你是一個不正經的女人。
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古今中外,有兩則與婚姻有關的宮廷故事為世人津津樂道。
第一則故事發生在千年之前的隋末唐初,隋朝大官僚楊素的家妓紅拂小姐愛上了年輕帥哥李靖,與之私奔,結為夫妻,後李靖輔佐李淵開創李唐王朝,成為大唐第一元勳。夫榮妻貴,當日的舞女紅拂當上了一品誥命夫人。而李靖即便功成名就,也絲毫沒有因為紅拂的“過去”而厭棄她,夫敬婦愛,白首終老。
第二則故事發生在20世紀的英國,英國王子查爾斯到了適婚年齡,英國皇家傳統古老而又保守,要求未來的王后必須是一個處女。經過多輪選擇淘汰,英國皇室最終把目標鎖定在了19歲的平民女子戴安娜身上。處女之身,是她當選的決定性因素之一。當然,後來的故事大家都知道了,查爾斯並沒有因為娶了一個處女而獲得幸福。相反,這個婚前的處女王妃在婚後反而表現出了超乎想像的熱烈情慾,她的情夫從軍官到富商、從貼身保鏢到體育明星,各種身份熱鬧非凡,著實讓英國皇室丟臉到家,這對童話般結合的夫妻以離婚告終。
兩個女人兩種命運,兩段截然不同的開始,兩種截然不同的結局。但是,如果讓中國的男人來挑老婆,九成九的男人會選戴安娜,原因很簡單:婚前她是處女!當然,她也僅僅是個婚前的處女,婚後反而成了蕩女。
而紅拂,婚前倒是個妓女,婚後幫夫成名、教子成人,反而是難得的貞女。算起來,不是紅拂慧眼識李靖,而應該是李靖慧眼識紅拂,如此賢妻,即便不是處女,也值得八抬大轎!
在“處女情結”作怪的社會裡,吃虧的不僅僅是女人,更多的是男人。男人的處女情結越來越成了女人要挾幸福的工具,既然社會普遍認這個,那女人更要“吊”起來賣,奇貨可居,不夠等值絕不出手,而且售後的服務要加倍仔細,一不稱心,便捏起鼻子大哭:“我哪點對不起你!嫁你時是清清白白的女孩兒,你倒好,反而跟幾個女人有過那種事,我不嫌你你倒反過來嫌我!你有什麼資格!”
只有到了此時,男人才會明白什麼是作繭自縛,原來娶了處女,不見得感覺很好!婚姻問題上,十個學者敵不過一個大款,十個大款敵不過一個處女。男人落入了自己編織的圈套,娶了處女,往往意味著徹頭徹尾的臣服和一生一世的麻煩。
處女情結,只是世俗給男人下的圈套,尤其是科技發展到今天,整容術已經可以將任何假的變成真的,非處女經過一點點改動,重新變成了處女,男人俯在上方的那一刻,常常要思考一個問題:“真的還是假的?”說白了,處女膜早就沒有了意義,只不過是女人哄騙男人的遊戲,而男人樂於受騙。
戀愛中的男女要學會往上看,腦子裡的東西才是真東西,才能保障終身幸福。一味往下看,往下半身看,只能越看越相厭,肉體上的處女遠遠不如精神上的處女具有魅力。娶個婚前的處女,不如娶個婚後的貞女,處女未必是賢妻。
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SOHO(small office home
office,即在家辦公的自由職業者)一族總是令人羨慕:可以將別人擠公交或開車上班的時間用來休息、聽音樂,或者悠閒地喝一杯咖啡,慢慢開始工作。
然而,現代職場心理研究卻顯示,自由自在的SOHO族也有不容忽視的心理問題,不安全感、挫敗感、對工作厭倦……SOHO一族甚至成為了心理問題高危人群。
出場專家:國家二級心理諮詢師易建軍
■難關一
期望太大失望更大
眾所周知,很多作家和企業界人士都是從SOHO工作開始起家的。不少人在選擇SOHO時,也對SOHO生活注入相當的熱情和期望。然而,現實和夢想終歸有差距。很多SOHO族在家工作幾年後,事業並未見有起色,於是容易對自己的工作和生活產生深深的失敗感,部分人甚至會產生憤世嫉俗的情緒。尤其是在努力得不到回報的時候,這種焦躁、不平感就會更強烈。
衝關秘笈
當這些情緒發生的時候,要多進行一些心靈上的成長,如將自己投入到的音樂、舞蹈、繪畫、雕刻等藝術中,讓自己沉浸在美好的體驗裡,不良情緒就會慢慢遠離你。
此外,還可以多看一些心靈成長的書籍。但如果你不是專業人士,請不要過多地看談論病症的書,否則容易對號入座。很多朋友進行自我心理調節時,往往因為看了太多關於病症的討論,認為自己得了心理疾病,從而排解不開,最後不得不去就醫。
易建軍強調,一個人不應該關心病症,而應該關心如何前進。催眠學上說,關心正向的東西,它就帶來正向的結果,關心負向的東西,就容易帶來負向的結果。如果你關心快樂,關心歡笑的成長,那麼健康就在那裡了。
最後,易建軍建議,選擇SOHO的人,一定要首先確定自己SOHO職業發展的前景。一旦真正開始SOHO生活,要放低心態,不要急於求成,多多自己激勵自己。
■難關二
金錢漸長朋友減少
除了事業上的挫敗感外,SOHO族很可能會在交際方面受挫。一些SOHO族在經濟方面可能並無壓力,但是長期關在家里工作,會讓SOHO族很容易與社會生活隔離開來。
有句話叫做“SOHO容易造就工作狂”,一部分激進型的人,常常熬夜趕任務,這樣容易導致能量大量流失,眼睛疲倦,身體虛弱。
衝關秘笈
易建軍建議,SOHO族首先要明確,做SOHO族絕不僅僅為了賺錢,“工作狂人”要經常警覺自己身體的需要,按身體規律作息。此外,選擇做SOHO族前要做好心理準備,因為一旦孤身在家奮鬥事業,必然會失去一些曾經擁有共同目標的朋友,難免陷入寂寞中。
不過,易建軍錶示,SOHO族也不必擔心自己一定會患上“社交恐懼症”,可以在新的工作平台上結交新朋友。當然也不要與老朋友疏於聯繫,而是要融入社會,融入到各種社交關係中,這樣可以避免SOHO族產生不安全感。
■難關三
沒了束縛多了寂寞
諸多SOHO族抱怨,對生活和工作都很厭倦,既無成就感也無滿足感。SOHO族在工作中經常單兵作戰,因此不管是壓力還是成功的喜悅,都無人分擔也無人分享。
易建軍錶示,事實上,一旦選擇了SOHO,就等於在相當長的一段時間內,需要忍受孤獨。所以SOHO族常常會缺少成就感和滿足感。
衝關秘笈
易建軍建議,SOHO族最好是熱愛生活、有明確生活目標的人,否則如果是比較懶散、生活不太積極的人,一旦少了單位領導同事的監管,有了太多的自由,就容易不知所措,容易把時間消耗在不必要的猶豫中,如該早起還是多睡一會兒;馬上完成工作,還是等到晚上去處理……這樣容易導致工作效率下降,造成後邊工作壓力陡然增大等。
SOHO族可以重新佈置一下自己的辦公環境,如配用明快色調的裝飾、注意開窗換氣等,這樣人的心情就容易變得輕鬆快樂。
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隨著時代的發展,越來越多的女性走進了白領的圈子。如何在自己的同樣繁重的工作壓力下更勝人一籌,如何在老闆和員工的狹縫中自由自在的活著並塑造良好的個人魅力,那麼請切記以下白領麗人必備,相信你必能在眾英才中殺出一條“血路”!
1、保持自信
自信是任何人要想成功就必須具備的素質之一,所以你要做的第一件事是充滿自信。
拿出當年你在大學裡參加辯論賽時的鎮定自若,參加卡拉OK比賽時的風姿綽約,還有參加百米跑比賽時的颯爽英姿,告訴自己:我永遠是最棒的!
2、形象精幹簡潔
改變心情不妨從改變形像開始,是否記得奧斯卡金像獎得獎片《前妻俱樂部》中的主人公,當她們為自己討回公道時,改變形象成了至關重要的一點。可見形像對人的重要性。
3、辦公桌整潔有序
有人說可以從辦公桌的物品上的擺置,看出一個人的辦事效率及態度,凡是桌上物品任意堆置,顯出雜亂無章的樣子,相信這個人的工作效率一定不高,工作態度也極為隨便。相反,桌子上收拾得井井有條,顯出乾淨清爽的樣子,想必是個態度謹慎、講效率的人,事實也的確如此。
4、善於學習
期待每天可以向可能見面的人取經,即使是司機或下屬,對周圍的人保持高度興趣,製造對雙方互動有益的話題。並立刻吸收自己欠缺的。
5、適時買禮物獎勵自己
成功完成一項工作時,買點小禮物獎勵自己,以次來提升自己源源不斷的工作士氣。
6、不懼怕困難
在工作中免不了要碰上很多困難,但如果半途而廢,不但辦不好事情,還會使自己的信任度降低。所以將有辦法解決的問題及無法解決的問題分別列出。有辦法解決的問題全力以赴去解決,無法解決的問題先尋求公司支持,精誠所致,金石為開,凡事盡力而為必能得到對方的諒解與支持。
7、擴大自己的工作舞台
有空時到自己不熟悉的部門看看,了解其他部門的工作性質。多接觸其他部門的同事,擴大自己的人際關係。
8、增強人格魅力
在大多數人眼裡,人格魅力是最不可捉摸的神秘因子,是一種神秘得近乎神奇的事業推進劑。它是一種迷人的氣質和個性魅力,能讓別人支持並熱情洋溢地發揚光大你的遠景,人格魅力能讓你成為領導者。
9、學會調節
大多數女員工的頭腦中都充斥著至少半打要做的事情,你的身心不堪重負時,悲傷、焦慮、恐懼,甚至犯罪感便會隨之而來。據女性經理人[lady.icxo.com]消息,調節就是把你從嘈雜的思維中解放出來,幫助你消除那些憂慮。找一個安靜的角落,擺一個舒服的坐姿或臥姿,把思想集中於你的呼吸。一旦私心雜念闖進來,盡量讓它們漂走,重新回到呼吸上來。調節的時間有多長,或者是否能成功地摒棄雜念都無關緊要,重要的是你每天堅持做幾分鐘。
10、業務外出要警覺
作為公司的一位女職員,免不了要因業務外出,在外出搭乘交通工具,或中途停留某些場所時,應提高警惕。留意自己的舉止。即使是在上班以外的時間與朋友會面,也應避免談及公司的事情;不要將與公司相關的文件遺忘在外出地點;當對方詢問有關公司的事情時,應該採取避重就輕的回答方式;外出時不可為了消磨多餘的時間而隨意出入娛樂場所。
11、真誠動人的情感
情感是聯繫上下級關係的一個重要紐帶,是非權力因素影響。作為部門主管要想獲得不錯的影響力,就必須做到自己擺正位置,以誠待人,以情動人,以誠感人,加強與員工之間的交流溝通;對待不同的意見者,不能採取高壓政策,而要善於聽取部下的意見,廣納群言,以調動他們的主觀能動性和工作積極性,同時還要關心員工的生活冷暖。
12、過硬的實績
工作實績是衡量一個人的素質高低的砝碼。突出的工作成績最有說服力,最能讓人信賴和敬佩。要想做出一番令人羨慕的業績,就要善於決斷,勇於負責,善於創新,勇於開拓;善於研究市場,勇於把握市場;惟有如此,企業的航船才能在市場經濟的大海中,或“以不變應萬變”頂住風浪,或以“見風使舵”乘風破浪,越過激流,避開商戰“陷阱”,使企業立於不敗之地。當你力挽狂瀾以驕人的業績振興企業時,你的影響力順理成章地達到了“振臂一呼,應者云集”的地步。
13、讓人信任你
辦公室幽默活潑,善解人意,豁達開朗,男性公民充分感受到與你共事的幸運和興奮,各種回報將隨之而來――邀請你做女嘉賓,參加盛大的年會;在你遇到難題時會有人鼎力支持。原因很簡單,你一向有親和力,是一個值得信任的好女性。
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一說到卓別林的電影,大家就會想起這位幽默大師誇張滑稽的舉止。幽默是我們生活中的快樂源泉,每個人都希望自己的生活多點歡聲笑語,寶寶也不例外。要讓快樂陪伴寶寶的成長,就從現在開始激發他們的幽默細胞吧。
父母的關愛
寶寶的幽默感從出生後第一個月便開始了,如:經常對著寶寶做鬼臉,讓寶寶模仿;或者和寶寶做一些有趣的遊戲逗引寶寶發笑,一邊做一邊用輕鬆愉快的語氣和寶寶說話……寶寶雖小,但是他會用開心的笑來回應。這就是寶寶幽默的萌芽。所以,父母的關愛,可以建立一種輕鬆愉悅的親子關係,有助於寶寶幽默感的培養。
愉快的氛圍
如果寶寶在一個輕鬆愉快的環境與氛圍生活,寶寶的身心就會比較放鬆。當寶寶身心放鬆,坦然面對周圍環境的時候,他的才能得到釋放。另外,一個幽默的環境與氛圍也會對寶寶產生潛移默化的影響,養成寶寶幽默的特性。
非常規性動作的引導
兩歲之前的寶寶對語言的理解能力還比較有限。這個時期寶寶對身體語言會比較敏感。因此,父母可以通過一些非常規的行為與動作來引導寶寶,培養寶寶幽默感。比如,媽媽拿寶寶的襪子當帽子戴,拿著寶寶的奶瓶假裝要喝,同時配上各種誇張的表情等。這些動作都能引得寶寶哈哈大笑。
幽默的小故事
3
歲以後,寶寶的語言表達能力飛速發展,他對語言的理解能力也大幅度提高。這個時候可以選擇一些幽默的小故事,和寶寶一起分享。寶寶能充分理解故事中的幽默元素,當然,爸爸媽媽在講述的時候要注意自己的語氣,最好再配上些動作,這樣繪聲繪色易於寶寶理解。
親子
和寶寶玩比較幽默的遊戲也是培養寶寶幽默感不錯的選擇。一般兩三歲的寶寶對角色扮演遊戲就已經興趣濃厚。作為父母不妨在孩子們的鬧劇中積極地客串某個角色,以各種怪異的動作有趣的語言融入寶寶的世界。如果再輔以各種道具,則會使遊戲變得更加有趣。
用擬人化的語言進行交流
寶寶們都很有靈氣,他會把世界上的一切事物都看做是有生命的,能與他對話和交流,所以寶寶常常自言自語跟周圍的事物對話,他樂於接受爸爸媽媽用擬人化的語言與他交流談心,這是寶貝特有的幽默感。比如,寶寶撞到椅子了,媽媽可以這樣安慰寶寶:“椅子弟弟只是想親親寶寶,沒想到,親得太重了,下回我們輕點好嗎?”相信寶寶會樂於接受這樣的“道歉”。
與寶寶一起快樂
寶寶的思維世界是單純的,有些他們認為好笑的事情,大人可能覺得索然寡味,因此,與寶寶說笑話或表演滑稽的動作時,要考慮寶寶的年齡。只要寶寶認為可笑的語言或動作,父母不妨也陪寶寶一起盡情地開懷大笑一番,算是對他幽默感的一種鼓勵。
幽默手則
1. 幽默感的語言以不傷害他人為原則。
2. 幽默感的語言要注意人際間的禮貌。
3. 幽默感的動作以不涉及危險動作為原則。
4. 因為缺乏社會經驗,寶寶的幽默有時候可能會讓成人覺得很尷尬,父母不要訓斥寶寶,應在事後給予他恰當的引導。
5. 給寶寶足夠的空間,讓他們尋找自己的生活樂趣。
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大學生的為人處事和生活習慣,影響他們的心理健康,大學生如果想有一個好的身心健康,就要做好正確的心理暗示,這樣他們在步入社會上才會少一些打擊,多一些自信,更能相信自己,大學生怎樣心理暗示呢,請看下面的10種心理暗示法。
1.多一點堅強,少一點軟弱:新的矛盾、新的挫折、新的委屈、新的打擊等,隨時會發生,隨時會遇到,不要唉聲嘆氣、不要痛哭流涕、不要心灰意冷,要堅強,要放眼未來,要態度積極。鑽牛角尖、往窄處想、尋死覓活就太軟弱了,對自己對別人都不好。做人就要堅強。
2.多一點主動,少一點被動:與老師和同學之間、對待班裡的事、參加什麼活動,應該主動,不要凡事總讓人推著你、總讓別人照顧你。要時刻想到我能為別人做什麼、我該為這事出什麼力。
3.說話多一點和氣,少一點脾氣:同學來自五湖四海,方言、習慣、思維等多有不同,免不了造成誤會。這時,與人說話要和氣,心平氣和地商量著解決問題,不要動不動發脾氣。要多使用普通話呦。
4.多一點自製,少一點放縱:讀高中很苦,進了大學適當放鬆一下可以理解,但要自製。通宵上網玩遊戲、沒完沒了聚餐、逃課去旅遊玩耍、覺得遲到早退無所謂等,是不可取的。有空大可以去做許多有意義的事,要嚴格要求自己。
5.多一點自信,少一點自卑:中學時期你可能是班里和學校的佼佼者,大學里人才濟濟,突然發現自己有不少不入他人的地方,心理會產生較大的失落。這時要多看自己的強處,保持信心,不要一味自卑而看不起自己。多學別人的長處、迎頭趕上就行了。
6.多一點自主,少一點依賴:離開父母獨立生活,好多事情要自己處理。要對自己說:“我能,我行。”不要總有等、靠、要的思想。老生的經驗值得借鑒,但不能事事問人家、事事照樣子去做。況且每一級學生、每個人的情況不同,重要的是靠自己。
7.多一點好行為,少一點壞習慣:不分場合大叫大嚷、亂吐亂倒、亂扔亂放、不守作息時間、便後不衝乾淨、不值日等,只圖自己方便,不顧不管他人,既不文明又容易引發矛盾,搞得自己和他人都不愉快,影響了自己的工作學習。所以,要多講一點道德,少做不文明的事。
8.多想點父母掙錢不易,少點大手大腳:上大學的開銷比上中學要大,這是客觀的。該花的花,不該花的盡量不花。不能為了所謂面子而比吃論穿、比玩耍論瀟灑,增加父母的負擔。
9.多一點時間意識,少一點浪費生命:有的大一新生不干什麼出格的事,這是好的,但就是瞎晃蕩,不知道下一個目標,不知道上完那幾門該干什麼,不知道今天干了什麼有意義的事,不知道雙休日該做點什麼。那樣,就浪費了生命。還是要珍惜時間,心中有目標,不斷為美好的未來奮鬥。
10.多一分清醒,少一點糊塗:外面的世界有很多誘惑,自己要有腦子。要清醒一點,不要糊糊塗塗陷入傳銷、急於在雙休日打工上當受騙、自己的好心被利用而失錢甚至受傷、受害。
只有心理健康的人才會把事情做好,大學生對於為人處事方面要學習的還有很多,不過要想做一個成功的人,先從上面的做起吧。只有這樣,才能做到處事不驚,才會把事情做的順利,年輕人可要好好學習下了。
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長腿姐姐LSD:
我們似乎很容易活成一個被關係推著走的人。
小時候,被父母推著走,“你為什麼不聽話?”
上學時,被老師推著走,“你為什麼考差了?”
適婚了,被來自親朋好友有形無形的壓力推著走:“你為什麼還沒有對象?”
我們想成為一個好孩子、好學生、好伴侶、好父母……
不知不覺就忘了:我到底是誰?我在這世上如何發揮出自己的創造力?
正文
1.
你為什麼還沒有對象?
我想先給你講一個自己的真實段子(這是怎樣一種自我犧牲的精神?!)。
前兩天我陪老爸去醫院看病,需要他做一個心電圖。因為做心電圖的人不多,我爸就跟醫生聊了起來。他突然問醫生:“你看我女兒有多大?”
我內心獨白:神馬鬼?
醫生也覺得有些納悶,但還是回答了:“我看她有25了吧!”
我爸:“哈哈哈,很多人都說我女兒長得年輕呢!”
你以為這個對話已經夠囧了,錯,更囧的地方在後面。
我爸猝不及防地跟醫生說:“可是她今年都30了!!!還沒有對象!!!我好著急!!!醫生您能給介紹一個對象嗎?”
此刻我已經徹底被老爸的洪荒之力給震撼到了:這是把醫院分分鐘變成世紀佳緣的節奏啊!
醫生大概也有點蒙圈,笑著說:“可以啊!”
於是,在醫院的心電圖室裡,我被醫生盤問了學歷,收入,對未來男朋友的要求,並且留下了自己的電話號碼。
我看著老爸,有些哭笑不得:大概當年他追我媽的時候,也沒這麼費心過吧?
其實我特別能理解老爸的心情,在他那個年代,我這個年紀還沒有嫁人的姑娘,基本就是眾人茶餘飯後的話題,全家的“blacksheep”,還基本會被定義為“有問題”。
如果你現在還單身,我想邀請你回答一個問題:
你選擇單身的原因是什麼呢?
也許你會說你並不想單身,但我現在想告訴你,單身真的是一種選擇。
2.
不要因為恐懼拒絕進入一段親密關係
我在訪談中曾經做過一個統計,以下是各位小伙伴們給到我的他們單身的原因:
“看到自己周圍幸福的婚姻太少,那些不幸的婚姻讓自己對親密關係也望而卻步。”
“在談戀愛之後覺得很有多限制,會被束縛。”
“喜歡我的人我不喜歡,我喜歡的通常又會壓抑自己的感情。”
“之前的那段戀情還對自己有影響,覺得難以忘懷,覺得無法敞開心扉。”
“並不相信自己會遇到像前任那樣適合自己的人了,或者不相信自己會奮不顧身地喜歡另一個人了。”
“習慣性地選擇孤獨,避免衝突。”
“非常不喜歡相親的形式,但是除了相親之外好像很難認識到合適的異性。”
“總覺得自己還不夠好,希望自己更好一些了再談戀愛。”
“自己的原生家庭不幸福,害怕延續父母的模式。”
“害怕自己是為了逃避寂寞而戀愛,而不是真的想戀愛。”
不知道親愛的你有沒有發現,很多時候,我們選擇單身是我們自己的恐懼。
剛剛的這些原因裡,我讀到了很多恐懼,恐懼自己不夠好,害怕重蹈父母的覆轍,擔心自己不夠投入,恐懼新的親密關係重複以往的模式,害怕自己的生活被改變等等。
所以現在我想說的第一點是:
如果你真的想進入一段親密關係,就請不要讓你的恐懼阻止你去行動。
我相信你一定聽過這樣一句話:勇敢不是沒有恐懼,而是帶著恐懼行動。是的,請你帶上你所有的恐懼,但仍舊去做你最想做的事情。
或者我們終其一生都在不完美的自己,不完美的彼此和不完美的關係中,學習變得完整。如果你想要的是完美,那麼這輩子可能你都無法談戀愛了。因為首先我們自己就是不完美的,而且永遠不可能完美。
而就像我的諮詢老師曾經說的,我們都是彼此世界裡的“外國人”,需要學習彼此的語言,習慣,飲食,思維方式,表達情感的方式等等。這個過程中我們不可避免地會產生對彼此的不理解,然後再到慢慢地理解和接受,最後被彼此改變。
當我們對彼此變得越來越重要時,害怕失去對方,害怕對方不夠愛自己,害怕關係變得糟糕,這些恐懼幾乎都是不可避免的,它們就是我們共享的人性。所以不用為你的恐懼而感到恐懼,請讓你的恐懼成為你的老師,告訴你如何去更好地跟伴侶相處。
你擔心的那些東西不是不會出現,而是即使它們出現了,你仍舊可以擁有一段完整而美好的親密關係,只要你放下自己對完美的期待。
3
更不要因為恐懼而進入一段親密關係
當然,還有另一種情況是,我們會因為恐懼而進入一段親密關係。
我們會因為這個社會的主流價值和期待,選擇做一些去滿足別人期待的事情,戀愛和結婚也不例外。很多女性會被自己的年齡“綁架”:因為我快30歲了,所以我“必須”趕緊結婚,“必須”趕快生孩子(不然都生不出了)。
當然這個讓我們恐懼的聲音不止來自我們自己,它們還來自我們的重要他人。
很多父母,親戚和好朋友們,幾乎都會用一些類似於“威脅”和“警告”的方式提醒我們趕快進入一段親密關係。他們可能會說:我認識一個姑娘,今年都40歲了還沒有結婚,你可千萬不要等到那個時候啊!
請你不要因為恐懼而進入一段親密關係,因為恐懼永遠都不可能代替愛。
我的很多經歷離異的來訪者都有類似的故事:在父母和周圍所有人的催促下,覺得自己“應該”結婚了,通過相親和婚戀網站認識了一個人,覺得是“適合結婚的人”
,各方面的“條件都還不錯”,於是半年或者更短的時間裡結婚,然後從結婚起,心理上就開始準備著離婚……
婚姻給我們帶來的所有美好,都是建立在兩個人格相對完整,具備愛自己和愛別人能力的人之間。當然我並不是說你一定要多懂得愛自己和愛別人才能結婚,婚姻也是愛最好的修煉課堂。
我想說的是,愛和恐懼是全然不同的動機,而當恐懼成為你行動或者不行動的主要動機時,你在還沒有開始之前,就已經埋下了一顆不幸福的種子。
4.
你並不會一輩子找不到合適的人
曾經在一個關於親密關係的線上小組裡,一位姑娘問我:
如果我很想進入一段親密關係,但我一輩子都找不到合適的人,孤獨終老怎麼辦?
對此我的回應是:你在擔心一件不可能發生的事情。
如果你真正想步入一段親密關係,那你就一定會擁有一段親密關係。
當然要真正理解這份對親密關係的渴望,可能需要你先回答自己以下幾個問題:
1.親密關係對你來說意味著什麼?或者說它的意義是什麼?
2.你想從一段親密關係中得到什麼?
3.你對親密關係的所有期待是什麼?這些期待中哪些是可以實現的,哪些是幾乎不可能實現的?
4.找一個什麼樣的人,會最大程度上符合親密關係對你的意義和價值?如果用3-5個特質描述,你會用什麼詞呢?
5.什麼是親密關係中你最不能接受的?你們的關係到了什麼程度對你來說可能意味著結束?
(當然,並不局限於這些問題,有些對你個人很重要的問題,也許需要你自問自答)
這些問題,包括很多可能對你很重要但是我並沒有提到的問題,並不是靠我們拍著腦袋就有答案的。很多時候,我們可能在過往的戀愛中,現在的親密關係中,或者從我們的學習和經歷中才能知道。
換句話說,你所找尋的那個“合適”的人,其實你對自己有了足夠的自我認知之後才更可能實現的。而這個自我認知,正是在戀愛的過程中獲得的。所以對於很多人來說,談幾段“不合適”的戀愛並不是沒有意義的,它們通常對於我們更好的認識自己,有著不可估量的價值。
當然了,不帶著你的心和大腦去談的戀愛,恐怕談得再多也只是重複。你需要做的,可能是帶著這樣探索和學習的心境去談戀愛,在這個過程裡探索自己,也探索親密關係的意義和價值。
5.
當我不是你女朋友時,我是誰。
我從來都不覺得單身是一種“不正常”的狀態,它再普通不過了。
從社會建構論的角度看,我們的身份和自我認同,都是在關係中被建構出來的。所以你會發現,很多人,尤其是女性,在很大程度上會用關係來定義自己。
我媽媽可能就是中國女性中最典型的例子。在婚後生了孩子,因為孩子的原因在一個節點上選擇不再工作,從此她的自我認同里只有兩個身份:母親和妻子。她的世界裡只有她的孩子和丈夫。
所以如今當我已經不跟她住在同一個城市,爸爸又退休了之後,她仍舊很難有自己的生活。她仍舊會把我的所有事情都當成是她自己的事情,並且在我並不贊同她的做法時,對我表示強烈的不滿。我理解她在用她所知道的唯一方式來表達對我的愛,但是這樣的愛是令人窒息的。
更可惜的是,她從來沒有好好地照顧到自己的需要。年輕時放棄的音樂和歌唱夢想(她曾經是文藝團的歌手和二胡演奏員),如今好像都已經煙消雲散。
我一直深深相信:當一個人的才華,天賦以及創造性沒有得到充分的表達時,她是會陷入一種難以名狀的抑鬱,焦慮和煩躁的。
所以很多時候,當我們在這個世界上還沒有找到表達自己創造性的方式,還沒有在每天除親密關係以外的生活裡找到自己的熱愛和歸屬時,也許單身的這個階段,就是用來探索“我是誰”這個問題的最好時機。
我並不贊同那些所謂“利用單身期讓自己升值”,“用單身的時間讓自己變得更好”的雞湯。你的價值,什麼對你來說是“更好”,並不是由任何主流價值和期待來定義。
單身的時間,並不是讓我們自己“變得更好”(對很多主流價值的聲音來說,就是女生變美變瘦,男生變得有肌肉,升職加薪多讀書,mygod,我們不要再重複這些陳詞濫調了好嗎?)來為進入親密關係作準備,而是讓我們更好的回答:
如果不用親密關係來定義我們自己,那我們是誰?
祝福你,全心全意去愛,也全心全意去成為你自己!
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什麼是一夜情?一夜情有沒有具體的界定概念?按照醫學心理學和社會學的解釋,一夜情是指先前男女雙方並不是男女朋友,在某些情境下因為一時的感覺,衝動、愛慕或發洩排遣寂寞而發生性行為。
“一夜情”主要是基於男女雙方動物性的吸引,男女主角大多考慮對方的外貌、身體等非社會性因素,而忽略了戀人相處時應注重的主因,例如性格,品質,修養等。
但在網絡飛速發展的今天,一夜情通常成為有些人的好奇和刺激,成為短暫釋放“性壓力”的一種方式,大多數人都沒有考慮到其可能帶來的後遺症,那就是健康和安全沒有保障,同時也造成社會道德的淪喪,是對文明社會的公開挑戰。
有關專家認為,以前受封建意識的影響,國人心理上存在誤區,認為性是不健康的,因此不敢過於追求性生活、性健康,婚前或非婚性關係會遭到社會的強烈譴責,性處於禁錮狀態。
而隨著對性認識的變化,人們對性的態度也有了改變,婚前性行為也日益普遍,性行為的發生年齡也有所提前,“一夜情”更是氾濫成災,引發了一系列的醫學和社會問題。
毫無疑問,一夜情氾濫成災男人大多數處於更主動更“積極”的位置,那麼什麼樣的男人最容易發生一夜情呢?
心理學分析,男人發生一夜情大多具有以下可能的因素。
1、已婚男人或有過至少半年以上的性經歷的男人,知道性是怎麼回事,也嚐到過性的甜頭,有足夠的性慾尋找一夜情。
2、閒得無事的男人,自由職業或工作較清閒,有那份“閒情逸致”,也有時間的保證。
3、接觸面廣,經常出往前各類社娛樂場所,或者經常泡在網絡中的男人。
4、眼感好的男人,有的男人肚裡有才,但不一定有人賞識,因為不是能吸引眼球的男人,而有的男人可能並沒有什麼才氣,但給人的第一次印象較好,比如長相好帥氣,或很會扮演英雄救美的角色。
5、很“大氣”的男人,捨得花錢,顯得很大方,太過於顧家很吝嗇的男人當然無法勾上一夜情。
6、“口才”很好的男人,擅長甜言蜜語,擅長哄女人的男人,木訥不善言辭的男人當然無法吸引女人的目光,一夜情也就不可能發生。
7、不介意一夜情對象的長相,有足夠的容忍度,當然更可能發生一夜情,因為是一夜情,完全是短暫的一夜,不必投入感情,只是為了滿足性,如果太過認真,當然發生一夜情的概率當然大打折扣。
當然具備以上可能因素的男人只是更可能發生一夜情,只是具備了更多的可能性,最終是否發生一夜情,內因才是最主要的,具備足夠的道理素養與精神追求的男人將可以抵消以上可能促使一夜情發生的因素,一夜情的發生與否,你自已才是主人。
由於一夜情完全是基於男女雙方動物性的吸引,男女主角大多考慮對方的外貌、身體等非社會性因素,而忽略了戀人相處時應注重的主因,例如性格,品質,修養等,所以一夜情是一種退步的表現,是人向動物的一種退化。
完全背離了道德、倫理,更危害健康,助長了艾滋病等性病的廣泛傳播,最終危及整個人類。我認為,從嚴格意義來說,“一夜情”不能稱之為一夜情,因為其中並無“情”的因素,稱之為“一夜性”也許更恰當更到位。
一夜情,請遠離我們的生活,真愛與真情才是我們所應倡導和頌揚的。
一、長相秀美的男人。
男人長相秀美會讓女人趕到放心、有安全感。也許有人會有這樣的誤解,認為猛男才會得到女人的青睞,其實不然。
在女人心目中,床上男人的“猛”與“不猛”與是否有一身腱子肉,或者一臉刀疤有關,柔情似水的男人往往令女人想入非非。當然,長相秀美的男人要有個度,如果和女人無異,就像倆姐妹在床上,有趣嗎?
二、孩子氣的男人。
這一點似乎與上一點有些接近,其實,孩子氣的男人和長相秀美的男人還是有很大區別的。當然,這兩種男人在床上帶給女人的感受也許很相近,但孩子氣的男人更易喚起女人的母性,激發女人的呵護欲。
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兒子上大學時,我曾請教過全國著名大學的一位女教授:兒子應該報考哪所大學?
這位老教授語重心長地告訴我:期望值不要太高,太高了就會失望。她說,偏遠地區有一個女孩子,學習特別好,人稱“三腦袋”,物理、數學、化學都能考滿分。高考時,父母讓她考我所在的這所全國重點大學,她不想考,可父母逼她報考,說是讓她為祖宗增光;老師也勸她報考,說是為學校增光。她違心地上了我們學校,情緒一直不穩定,媽媽在校園裡陪了她很久。媽媽回去後,學校進行了三次考試,她的成績都名列中下。過去,她一直是當地的“狀元”,這樣的結果給她帶來了巨大的精神壓力,入學僅三個月,她便跳樓自殺了。她的母親到學校來“接”她,欲哭無淚,一聲接一聲地喊:“是我害了我的女兒!是我害了我的孩子!我當初為什麼要逼她?!”
教授講這番話時,情緒很激動:“為了進軍清華、北大……犧牲了多少孩子?你不是’知心姐姐’嗎,請你轉告那些對孩子期望過高的父母,心理素質不好的孩子,最好不要上重點大學。”
“是知心姐姐嗎?我現在是全校最自卑的人了。我想和你談談……”一位靠自學考上北京一所高校的女孩給我打來電話,電話裡,她一邊哭一邊訴說,整整講了一個小時!
這個女孩學習成績優秀,在班裡排名第六,她為什麼還那麼自卑呢?“我是在父母的打罵中長大的。我成績下降時,父親就讓我脫掉褲子,用皮帶的鐵頭抽我,直到流血。他不許我哭,我只好忍著。我心裡充滿了恨!最恐怖的一次,母親捂著我的嘴,讓父親打我的身子……”女孩邊哭邊說。我的眼前出現了一幕幕恐怖的場景。我的心在顫抖。
“後來,我考進了北京的這所大學……可我不適應,經常和同學發生衝突……我不能體會別人的感覺,心裡一片灰暗。我上大學後,親朋好友提起我,母親很驕傲。我打電話告訴他們,我很壓抑。母親讓我把過去的事忘掉,可是過去的經歷像大石頭一樣壓得我喘不過氣,在別人面前,我常常有羞恥感。我心理很脆弱,一個人常用小刀割手腕……”
聽到這裡,我的心在滴血。
“快畢業了,你在想什麼?”
“我想擺脫心理障礙。”
“你想改變自己嗎?”
“想。可我不知道怎樣改變自己。”
“有一句話叫’境由心生’。很多時候,人的痛苦與快樂,並不是由客觀環境優劣決定的,而是由自己的心態、情緒決定的。你看路邊的小草,被人踩來踩去,可它還是活下來了,它拼命地站起來,接受大自然給予她的陽光、雨露,所以,它比溫室裡的花朵更有生命力。你就像那小草,你很有生命力!”
當我知道她是學幼教的,便鼓勵她:“我不知道怎麼稱呼你,我叫你小草吧!小草,度過嚴寒的人最知太陽的溫暖,走過沙漠的人更知水的甘甜。我相信如果你做了老師,一定會愛孩子,尊重孩子;知心姐姐希望你能做一個陽光老師,努力把心中的烏雲驅散。”
“謝謝你,知心姐姐,我一定努力!我心裡從來沒有像今天這樣舒服!”
冷靜地想一想,有這樣遭遇的孩子遠遠不止這一個“小草”。
逼子成龍,龍就會變成蟲。正像法國詩人海涅所言:“即使種下的是龍種,收穫的也可能是跳蚤。”
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有一項針對工作滿足度的調查發現,常識性的工作會帶來人們對工作的厭倦,而不斷加大的工作壓力也會給工作者帶來不良的生理和心理影響。數據顯示那些對當前工作保持積極心態的人在工作中能夠感到愉快、充實、驕傲、放鬆、幸福等不同的體驗,這些體驗不但來自他們對工作的興趣,也來自他們對工作的認可。換句話說,在工作條件既定時,良好的心態在很大程度上決定了人們對待工作的態度。
工作中積極態度的表現:感到充實;感到愉快;工作興趣;對環境或條件感到稱心;感到驕傲;感到忘我;感到放鬆;感到有動力;感到幸福。
我們應該樹立這樣的觀念:工作是愉快地帶薪學習。工作是生活中的一個重要部分,生活也是工作的一部分。如果長期對工作保持消極的態度,會影響人們正常的生活狀態。不但會導致自身的生理與心理疾病,也會影響到家庭生活的正常維繫。而做感興趣的工作並在工作中保持好的態度則是維持對工作積極性的重要方法。
如何才能從不斷的學習和工作中找到平衡呢?我認為不斷學習的本身就可以提升工作的品質,在不斷拓展事業的同時,要了解學習的需求,這是一個平行線。如果你不停地工作,可是沒有及時地學習的話,你的工作能力就上不去。老外就舉了個例子,從A到Z的26個英文字母,如果A是1,B是2,那Z就是26。有意思的是,三個英文單詞可以參考。一個是knowledge,一個是hard
work ,一個是attitude,意思就是知識、認真工作、態度。結果我們發現知識是96分,認真工作是98分,態度是100分。只有態度才是滿分。
你的態度決定你的工作是傾斜還是平衡。這真應了目前的那句流行的話:“態度決定一切”。
我在大同工作的時候,學習和人溝通的技巧;和那個曾經的雇主、電器代理商學習管理的技巧。他花了50萬人民幣去北大學習,所以才能把一個小超市發展成超級大商場。從他身上我看到知識的力量。在中研、在實踐家,我又學到了談判與演講的技巧。下面這個故事也許更能說明,人只有在不斷地工作和學習中,才能不斷進步。
人類歷史上最偉大的小提琴演奏家尼科洛·帕格尼尼在他的遺囑中,將他的那把最珍愛的小提琴捐贈給了他的出生地熱那亞市。帕格尼尼在他20歲得到這把小提琴時,這把小提琴已經有了60年的演奏歷史。按照制琴名家的觀點,這把小提琴必須經過不斷的演奏磨練,才能逐漸展現自己的特質。60年的琴齡已經度過了自己的青春期,再經過帕格尼尼一生的演奏,它的琴質已經達到了顛峰。但這把小提琴放到帕格尼尼的家鄉後,就禁止任何人再使用這把小提琴。對於小提琴而言,這真是天大的悲哀。它的木質屬性決定了,如果它一直被使用著,質量下降的過程是極其緩慢的,而一旦被珍藏起來,腐朽便不可抗拒地開始了。
果然,在其收藏的過程中,她兩度散了架,幾乎徹底毀掉,雖經修復,但作為小提琴的本質早已蕩然無存。
如今,現存於帕格尼尼紀念館的這把小提琴,從樂器的角度看,它已經變得沒有任何價值。同樣道理,一個人的天賦和才幹的價值也只存在於其使用過程,而且只有在使用過程中才能進一步發揚光大,而一旦被儲藏起來,退化將不可避免,更可悲的是,它毫無價值可言了。所以我們對待工作的態度應該是把它當成愉快地帶薪學習的過程,在工作中學習,在學習中工作,這樣才能體會到工作的樂趣,並且成本最低,效益最大。
舉個例子,有個中小企業的老闆,他每天的工作時間就在11個小時以上,每週工作7天,當然這還不包括他在家24小時與各地的客戶通電話的時間。但他往往會說:“我喜歡持續地工作。它已經變成了我的一種生活方式,而不僅僅是一份工作。”
除了每週最少60個小時的工作時間以外,他還要經常出差,堅持快節奏的步調,隨時應客戶需要而調整時間表。你要知道,這不是市場壓力所致,而是源於他內心對工作的喜愛和激情。
所以,現在你要是在為別人打工,要想持續地保有你的工作,就要讓樂在工作、樂在學習變成一種生活方式,而不僅僅是工作本身;如果你在經營一家自己的公司,你就要像這個老闆一樣,把工作當成學習。
工作中為什麼要保持愉快的心情呢?因為只有保持愉快的心情,你才會不知疲倦,自動自發地工作;相反,你只是為薪水工作,那你的積極性是很有限的,也不會保持很久。所以我想提醒每一位職場人士,工作不是為了別人,更不是為了老闆,你在為自己工作。如果你有一份工作,那就盡力享受工作吧!如果老闆還付你薪水,為什麼不把它當成愉快的學習過程呢?如果你這樣做了,我相信你一定能享受到別人無法體會的更多的樂趣,你的心情會更好,你的效率會更高,你的進步會更快。
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